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在和心理可以做什么?

1、电话咨询
通过咨询师背景介绍、擅长领域、收费情况等多方面信息,找到合适自己的咨询师进行电话咨询。

2、心理测试
专业心理体检,发现一个真实的自己。

3、问答
说出你的心事,让专业的咨询师帮你解答并给建议。

4、心灵倾诉
尽情诉说,我就在这里,聆听你的世界。


           

预约咨询流程

1、查找咨询师
通过咨询师擅长领域、咨询个案累计时间、费用等信息,结合自身需求,找到合适的咨询师。

2、充值
咨询前,需将咨询费充入自己的账号中,咨询费用按分钟结算。

4、接通咨询师电话
选好咨询师后在他的个人中心,直接点呼叫按钮,接通后便可咨询。

5、咨询及评价

在咨询完成后您可以对本次咨询进行评价。


           

常见问题

1、和心理咨询师信息的真实性
所有入驻和心理加V的咨询师都是经过资格认证与身份信息审核的,来访者可以放心选择。

2、和心理咨询的收费模式
和心理按分钟收费,打破传统按次收费方式,接通电话开始计时。对于咨询师来说,心理咨询师是一种强度极高的专业性劳动,从业前期为提升专业技能,需要付出大量精神和物质投入。从业后更需要付出时间、精力和脑力为来访者解决问题,还要接受专业督导和进修培训。这些成本投入和劳动付出,理应得到相应的报酬。套用葛优的话:心理咨询师的语言,是有技术含量的,因为专业,所以收费。

3、心理咨询每次的时长
正常咨询时长在50分钟至一个小时,根据来访者的不同情况和要求,频率可能在一周几次,一周一次或两周一次。如果是特殊形式的咨询,比如夫妻双方或带着孩子的家庭咨询,咨询师会事先沟通咨询时长。

4、电话咨询的好处?
电话咨询让一切变得简单,咨询过程隐藏电话号码,隐私有保障。无需出门,无需预约,无需排队,只需通过网站、手机app400电话等多种方式轻松搞定,同时也避免了与心理咨询师面对面交流的尴尬,可以毫无保留的表露自己的内心世界,最大程度的说出自己的真实想法。

5、觉得没效果怎么办?
咨询是一个循序渐进的过程,针对一些积累时间较长的心理问题,开始的头几次大多数都是评估、建立关系的过程。这个过程里面往往来访者说的很多,而咨询师讲话很少。当你感受到失望、不满的时候,请一定和咨询师表达你的真实感受,也许这恰恰是能够使得你和咨询师一起向下工作的契机。

6、心理咨询有疗程吗?
这是由来访者在与心理咨询师的接触过程中共同决定的。来访者带着问题去寻找心理咨询师,但也许在咨询数次之后问题的症结才开始慢慢显现,心理咨询师才有评估大约的时间。

7、咨询师可以随时呼叫吗?
可以。咨询师根据自身的实际情况设置可通话时间。在可通话时段可以随时接通电话进行咨询。

8、咨询前需要做什么准备?
你唯一需要做的事情就是放轻松,保证手机畅通。           

9、怎么判断我是否需要心理咨询?
你的困扰对你的生活和工作造成了影响,这些影响包括没有食欲、失眠、起床困难、难以集中注意力、情绪低落烦躁,影响人际关系和工作等等。当然心理咨询是帮助一个人了解自己很好的一个途径。如果你愿意探索自己的人际关系、职业生涯、家庭、感情;心理咨询都能给你和你的生活带来变化。
嗯,其实呢,当你觉得需要帮助的时候,就是时候啦。