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感情受伤怎么办

处一个跑一个觉得自己不漂亮身材不好自卑这辈子都不想找了

匿名  3年前  被浏览了1148次
20个回答
平心2017 国家三级心理咨询师 2017-05-22 09:36

一年过去了,不知道现在如何,如果还能看到信息。 可以多谈些。 不自信,有很多因素。 你感受到的,没有感受到的。 但,努力,是可以选择的。 是吗?行动起来。祝你开心。

依依 心灵倾诉师 2017-03-10 14:52

小时候感受到表扬没有?

泰和心理 国家二级心理咨询师 2016-10-04 23:31

欢迎来电约谈,消除你心中的困惑。

泰和心理 国家二级心理咨询师 2016-10-04 23:29

每个人都是独特的自己,接纳自己、爱自己,充满自信,就会获得他人的青睐,自卑心理毁掉了你的信心,试想,有男人已经愿意跟你处,说明已经不在意你的体型,分手是其他原因导致的,振作起来,接纳自己的独特性。收获属于自己的爱情!

周利群 国家三级心理咨询师 2016-07-18 21:55

喔,你得先自我觉察,从自己身上找原因,欢迎电话约谈。

蔡艺云 国家二级心理咨询师 2016-02-26 11:04

最近的一个是刚刚跑了的吗?

熊成伟 国家二级心理咨询师 2016-02-06 21:05

时间是一个方面,关键的是要去告别他们,学会感谢他们,他们是你生命故事中的一朵朵小浪花,虽然你现在觉得他们在某一方面伤害了你,但你要学会从这种伤害中,你学会了什么,得到了什么,然后从内心感谢、感恩他们。

熊成伟 国家二级心理咨询师 2016-02-06 20:43

对啊,你越是想忘记越是容易出现在大脑中,反反复复,是一个强化记忆的过程。

提问者追问 02-06 20:59

这意思是需要时间去淡化是吗

熊成伟 国家二级心理咨询师 2016-02-06 20:41

我没有觉得你是什么抑郁症病人,也不觉得你是什么难以治疗的人,因为我现在不怎么了解你的情况,包括你的年龄,家庭情况,成长经历,等等。

提问者追问 02-06 20:58

我们20谁生长在小康之家小时候总是听家里亲戚说你妈妈想拿你换你弟弟没成功一些类似的话可多了但是我出生之前虽然爷爷盼望我是孙子但我不是也没对我不好每一次都买好吃的给我我没吃过的东西他留给我这在我心里很久很久觉得难受然后我有个姐姐对我还行吧但是当她的男人出现时我就完了跟她过一辈子是她的男人而不是我这个事情后来想开了在然后就是对象处了之后去追求我姐妹也有对我好的我处的对象最长才半个月总共处过六个对象我现在就想让自己忘记这一切坚强点

熊成伟 国家二级心理咨询师 2016-02-06 20:39

想忘记伤心的事情,这是一种普遍的想法,但人类的大脑就是很怪,你能忘记大象吗?你脑子里现在是什么图像?能告诉我吗?

提问者追问 02-06 20:41

我处过对象的脸全部都在脑海里

熊成伟 国家二级心理咨询师 2016-02-06 20:37

你觉的你自卑,我真的不知道你的这种自卑的感觉是怎么来的,能告诉我吗?

熊成伟 国家二级心理咨询师 2016-02-06 20:34

“有时候喝酒喝可多了没有事就一杯倒、一听伤心的歌曲我就一直哭”这都是在忧伤情况下出现的状况,你现在似乎内心并不平静,我不知道你现在真的想解决什么困惑,能告诉我吗?

提问者追问 02-06 20:39

你觉得我有抑郁症吗是不是我想的比较多我是不是最难治的病人吧

提问者追问 02-06 20:36

想忘记一切让我伤心的事

熊成伟 国家二级心理咨询师 2016-02-06 20:30

你能告诉你你现在不伤心不难过有哪些表现吗?

提问者追问 02-06 20:34

好纠结好难啊想死自卑难啊我真的真的哭死我得了

提问者追问 02-06 20:33

心里已经没事可不知道为什么想想就哭

熊成伟 国家二级心理咨询师 2016-02-06 20:20

站在你的角度,仔细体会了一下你此时此刻的心情,的确令人痛苦不堪,各种矛盾的心情交织在一起,无法理清。不妨我们先来理清一下你和男朋友的关系,你能否描述一下你现在和男朋友的关系像个什么?(也就是你能把这种关系比喻成什么吗)

提问者追问 02-06 20:31

有时候喝酒喝可多了没有事就一杯倒

提问者追问 02-06 20:30

一听伤心的歌曲我就一直哭

提问者追问 02-06 20:27

我现在不伤心不难过就是想想不服气我也不知用什么比喻

熊成伟 国家二级心理咨询师 2016-02-06 19:59

那你仔细想一想,他是在追求你还是在追求你的姐妹,或者是在一边追求你的时一边挑战你的底线呢?

提问者追问 02-06 20:14

我没有办法乐观的去面对那个姐妹我看见她我就想整死她的感觉真的我要死了

提问者追问 02-06 20:12

若是没有我的父母我早就想死了,那种无助是第一次觉得我无助真的觉得我开始想一次又一次的想离开这个让我伤心的城市

提问者追问 02-06 20:08

我们已经处上了去追的当时真的好无助

熊成伟 国家二级心理咨询师 2016-02-06 19:38

我不知道你和他们交往的时间有多久,以及所谓跑的理由,如果是在乎你的身材,或者因为你的身材而离开你,那你就应该感到开心,因为他们看重的是你的身材,而你的身材是受之于父母,有些东西是无法更改的,想想看,如果一个男孩现在说喜欢你,而在你面前假装不在乎你身材,和你交往很久很久,而突然一天他觉得你身材不好而离开你,你会怎样呢?所以内在的强大是你内在真正的美丽动人之处,相信老头是公平的,为你关上一扇门的同事,一定会为你开启一扇窗,我想你现在的是如何去发现那扇窗,你说是不是呢?

提问者追问 02-06 19:54

真的很自卑他跑了之后去追我姐妹但我姐妹没答应还有一个是跟我打电话天天提我姐妹我那姐妹要有什么有什么有身材有脸蛋

熊成伟 国家二级心理咨询师 2016-02-06 18:59

你不想找肯定有你不想找的理由,这种不想找可能会使你内心得到一时的安宁,但我们是生活在现实社会的,还得去适应,还得去生活,不知你在现实生活中遇到什么具体的困惑?身材不好只是一种表象,环肥燕瘦,每个人的标准不一样,所以在人内心产生的想法也不一样。我们不否认现实生活中女孩子的身材会给自己产生不一样的感觉,但仅凭身材而自卑、抑郁,则有点不太自信了。一个人的内在美丽及强大才是我们赖以生存的基础,你说是不是?如有困惑,可以继续交流,谢谢!

提问者追问 02-06 19:20

一个一个的跑了我就难受不知道原因是为什么

熊成伟 国家二级心理咨询师 2016-02-05 21:53

这种自卑除了使你产生不想找的想法,还给你的生活、工作、学习带来了哪些影响呢?

提问者追问 02-06 18:22

好像是没有吧不确定就是觉得累了不想找了

菖蒲 国家二级心理咨询师 2016-02-05 21:25

他们和你处朋友之前,是因为什么使他们愿意和你处?

艳阳天 国家二级心理咨询师 2016-02-05 20:20

人的自信来自自己的自我意识。当你的自我意识不足够强大时你就会经常感觉到自卑。实际你长的不错,但是就是意识不到总是认为自己不好。让人很挫败。你的情况需要做心理咨询。咨询师会帮你找到自信的。祝福你。

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